带小月龄宝宝去四川？这份攻略不鸡肋，真有用！

说真的，当身边朋友听说我要带三个月大的娃去四川，那表情就跟看疯子似的，我妈当场就炸了：“你疯啦？娃那么小，高原去不得，辣子吃不得，你带他去干啥？”但我想说的是，谁说带小月龄宝宝出门就必须窝在家里？只要准备充分，四川照样能玩得溜，这篇攻略是我亲身踩*换来的，给所有想“犯傻”的宝妈宝爸一点底气。

先泼盆冷水：这些地方千万别去

我知道你肯定刷到过九寨沟的玻璃海、稻城亚丁的雪山，但听我一句劝——海拔超过2500米的地方，请直接划掉，小月龄宝宝心肺功能没发育好，高原反应不是闹着玩的，我有个朋友不信邪，带四个月娃上峨眉金顶，结果娃哭了一整夜，更后连夜下山挂急诊，黄龙、四姑娘山、色达这些,先存收藏夹里吧。

火锅店别去，不是娃不能吃，是那个烟熏火燎的环境，小婴儿呼吸道太脆弱，我试过一次，进去十分钟，娃就开始打喷嚏咳嗽，吓得我们赶紧打包走人，成都很多火锅店通风一般,哪怕坐包间也扛不住。

真正适合小月龄的四川玩法

说实话，带小月龄娃旅游，核心就六个字：慢、近、能随时撤，别想着打卡景点,你娃的睡眠和吃奶时间才是行程的主宰。

推荐*站：成都市区（至少住3天）

成都是更好的缓冲地，为啥？因为医疗资源牛啊！万一娃有啥不舒服，华西二院就在那摆着,心里踏实。

• 住宿选酒店式公寓，别住民宿，民宿的床品消毒我信不过，而且很多没电梯，找那种带厨房、干湿分离的房间，方便烧水洗奶瓶，我住的是春熙路附近一家连锁公寓，提前跟客服说需要婴儿床（一般免费提供）。
• 带娃逛公园比逛景点靠谱，人民公园的鹤鸣茶社，你抱着娃坐在竹椅上喝茶，娃看树看鸟看人，比看武侯祠里的塑像有意思多了，而且成都的公园母婴室比想象中多，虽然简陋,但有个能换尿布的地方就谢天谢地。
• 别去熊猫基地挤人头，除非你早上七点前到，否则排队两小时看三分钟，娃全程在背带里哭，不如去动物园的熊猫馆,人少还能慢慢看。
• 美食怎么办？别愁，川菜不是只有辣，找那些做“芙蓉”“清淡川菜”的老馆子，比如陈麻婆豆腐（有完全不辣的版本）、龙抄手（清汤抄手娃妈狂喜），我甚至发现成都很多商场里的粤菜馆做得不错,应急可以。

推荐第二站：都江堰（住1-2晚）

离成都高铁20分钟，简直为小月龄量身定制,为什么？

• 平缓，不费妈，都江堰景区里推婴儿车毫无压力，步道宽，坡道缓，站在鱼嘴看江水，小孩会被流动的水吸引,能发呆半小时。
• 青城山前山别爬，但可以坐索道上去看一眼，然后直接回酒店泡温泉，注意找能提供婴儿游泳圈的温泉酒店，我住的那家有个浅水池，水温38度,娃在水里扑腾得咯咯笑。
• 吃的话，推荐“谢三盆”的翘脚牛肉，清汤版本，肉嫩得跟豆腐一样，我娃当时刚好加辅食，用筷子蘸了点汤给他尝,眼神都亮了。

推荐第三站：乐山（可选，但不适合3天以上）

乐山的大佛很震撼，但带小月龄去有点折腾，我走的是“佛脚”路线，抱着娃排队两小时……累到怀疑人生，如果你非要看，建议买游船票，在船上远观，娃还能吹吹江风睡一觉，乐山的甜皮鸭不错，让店家去骨,可以当零嘴吃。

行李清单：这些玩意能救命

千万别傻傻带一箱子漂亮衣服,真正有用的是这些：

1. 背带！背带！背带！ 重要的事说三遍，婴儿车在窄巷子、上下台阶时就是废物，背带才是一级解放，我用的那种透气坐骑式背带，娃坐进去视野高,不哭不闹。
2. 便携恒温壶，酒店的热水壶我不敢用，自带个小型的，泡奶粉随时有45度水，四川的水偏硬,建议买大瓶矿泉水冲奶。
3. 隔尿垫/一次性尿布垫，成都很多公厕没有母婴台，我直接在长椅上铺隔尿垫换尿布,方便。
4. 婴儿耳塞/降噪耳机，春节期间的鞭炮声、火锅店的人声，对娃都太吵了，我娃有次被突然的电子音乐吓到，*了一小时,之后我就常备耳机。
5. 医用急救包，退热贴、口服补液盐、温度计，虽然成都买药方便，但半夜娃突然发烧,你肯定不想抱着他找药店。

一些实在的避*经验

• 别信“纯母乳不用带奶粉”，万一你情绪紧张回奶了呢？我带了一小罐备用，结果真用上了，因为*天太累,奶量骤减。
• 高铁买商务座，不是炫富，是商务座人少、空间大，娃哭闹不会太尴尬，而且能躺平喂奶换衣服,二等座那种狭小空间会让你崩溃。
• 别安排赶行程，我原计划一天去三个景点，结果*天去了个宽窄巷子就回酒店了，因为娃拉屎把衣服弄脏了，回去换洗加*睡，半天没了，后来学会一天只安排一个主题,其他时间随机应变。

更后说句掏心窝子的话

很多人觉得小月龄带出去没意义，反正记不住，但我不这么想，我记得我娃在都江堰看到喷泉时，眼睛瞪得圆圆的，小手胡乱抓空气的样子，我记得他在成都的暖阳下睡着，呼噜呼噜像只小猪，这些瞬间，是我记着的，不是他，但我愿意把这些记忆变成他生命底色的*笔——也许长大后他不记得，但那份被稳稳抱在怀里看世界的安全感,会渗进骨子里。

别怕，带上娃，带上耐心，四川会给你惊喜的，前提是——先看这篇攻略，别踩我的*。

标签： 四川小月龄旅游攻略