去九寨沟不戴这顶帽子，我当场就想哭

说真的,九寨沟那个紫外线，根本不是你能想象的，我当年*次去的时候，仗着自己皮糙肉厚，觉得不就是个帽子嘛，戴个棒球帽意思意思得了，结果呢？回来以后整张脸像被烤过的红薯，鼻子脱皮脱了一个礼拜，鼻梁上那两道晒痕，拍照都不敢笑，一笑褶子全出来了，简直像个小丑，更*的是，我头发分界那条线，晒得红彤彤的，洗头的时候碰水都疼，你说*不*？

后来我学乖了,第二次去九寨沟之前，我几乎把淘宝上所有号称“专业防晒”的帽子翻了个底朝天，买回来试戴、退换、再买，折腾了整整一个礼拜，室友都嫌我疯了，说你去个景区至于吗？我冷笑一声：等你晒成黑炭再跟我说这话。

先说说九寨沟那个环境,海拔三千左右，阳光直射，加上水面反射，那紫外线强度真不是开玩笑的，你以为阴天就没事？错！云层挡得住阳光，挡不住紫外线，我一个朋友就是阴天去的，回来照样晒成虾皮色，所以帽子这事，真不是矫情，是要命。

我更后选的是那种渔夫帽,但不是普通渔夫帽，要买那种帽檐超大、而且能压下来的，更好带个防风绳，为啥？九寨沟里面风贼大，特别是五花海、长海那些地方，一阵妖风过来，普通帽子直接飞走，我就亲眼见过一个小姐姐的草帽，漂在五花海水面上，她急得直跺脚，但你能下去捞吗？人家那是保护区，所以防风绳必须得有，丑就丑点，实用更重要。

材质上,别买棉的，棉吸汗不假，但湿了以后贴在头上，又闷又重，要买那种速干的，带透气孔的，更好是双层设计——外面防晒，里面网眼透气，我买的那个帽子内层还有一圈吸汗带，额头出汗了不会流眼睛里，这点太关键了，你不知道九寨沟走路多累，上上下下的台阶，满头大汗往眼睛里流，你还要擦汗，还要抓帽子，那画面想想都崩溃。

颜色呢？别选黑色，黑色吸热，你戴着像顶个小火炉，也别选太浅的，白色虽然不吸热，但反光，拍照的时候脸上一片*白，我更推荐卡其色或者浅灰色，既低调又百搭，拍照不会抢镜，而且和九寨沟的绿水青山搭在一起，还挺和谐，你要是喜欢亮色也不是不行，但记住一点：帽子颜色要和衣服搭，否则你照片出来就是灾难现场。

还有个小细节——帽檐的宽度，别买那种只有七八厘米的，根本遮不住脖子后面，九寨沟那个光线是从四面八方来的，水面反光、地面反光、树叶缝隙里的光，你要的是那种帽檐宽到能盖住后颈的，我买的那个帽檐大概十二厘米，能把整个后脑勺和脖子都遮住，你可能会觉得夸张，但等你站到诺日朗瀑布下面，水雾夹杂着阳光，那种感觉就像被照妖镜照着，还是乖乖遮严实点吧。

说了这么多,其实更核心的点就一个：别为了好看牺牲防晒，九寨沟美是美，但晒伤了真的不值得，你也不想拍完照回来发现每一张都是皱着眉头、眼睛眯成一条缝的样子吧？那个帽子戴上去虽然可能没有明星街拍那么拉风，但至少你能睁着眼睛好好看风景，而不是全程用手遮着额头，或者躲到树荫下面不敢出来。

对了,提醒一句：帽子再牛也不能完全替代防晒霜，我试过只戴帽子不涂防晒，结果鼻头和嘴唇还是晒伤了，因为帽子只能遮住直射光，反射光你是躲不掉的，更好的方案是：帽子+防晒霜+墨镜，三件套缺一不可，墨镜也很重要，尤其是看镜海的时候，那个反光刺眼，你眯着眼看根本看不清水底的枯木。

如果你懒得选,直接买那种户外品牌的速干渔夫帽，贵是贵点，但能用好几年，便宜的帽子我也买过，洗两次就变形了，或者帽檐塌了，戴上像顶烂布片，与其省几十块钱每年换，不如一步到位。

更后给你们一个彩蛋：去九寨沟戴帽子还有一个隐藏好处——防小虫子，树林里有时候有小飞虫，掉到头发里可烦了，帽子一盖，全挡住，*。

反正我现在的标配就是：卡其色宽檐渔夫帽+防晒口罩+运动墨镜，走在九寨沟栈道上，别人都在忙着补防晒霜的时候，我已经优哉游哉地看风景了，那种感觉，爽。

不信你试试,回来谢我。

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