在四川，不高反的人先享受世界

很多朋友一提到去四川旅游,脑子里立刻浮现出稻城亚丁的牛奶海、色达的红房子，还有那句“眼睛在天堂，身体在地狱”，说实话，我每次看到后台私信有人问“带爸妈去四川玩，怕高反怎么办”，我都特别想隔空喊话：朋友，谁跟你说来四川就非得往海拔四千米以上钻啊？

四川这个地界儿,老天爷赏饭吃的时候特别偏心，它给了川西高原*的雪山风光，但同时也把更舒服、更养人、更不费劲的那一面，藏在了东边的盆地里和南边的山沟沟里，如果你是对“喘不上气”零容忍的选手，或者拖家带口有老有小，那么这篇攻略你可得收好了——咱们就在低海拔地区把四川的魂儿给玩明白。

*站，去乐山，别只知道看大佛。

大佛是要看的,但也犯不着把全部体力都耗在排队下栈道上，乐山这座城市本身，就是一个巨大的、不需要门票的休闲天堂，早上睡到自然醒，去东大街找一家看起来其貌不扬的店，点一碗豆腐脑，记得加粉蒸牛肉，再来个咔饼，那个舒服劲儿，比在海拔四千米的地方抱着氧气瓶吸氧强太多了。

下午去滨江路走走,找个茶馆坐下，点一杯盖碗茶，你就看着江对岸乐山大佛的侧面，岷江、青衣江、大渡河三条江的水就在你眼前汇合，那个水的颜色都不一样，有清的，有浑的，这时候你就会觉得，这哪里是旅游啊，这就是四川人过日子的样子，这里海拔多少？四百米左右，你的心脏跳得稳稳当当，你的脚底板踩在地上是踏实的。

第二站，去宜宾，或者泸州，感受“长江*城”的烟火气。

很多人觉得宜宾只有五粮液和燃面,太小看它了，宜宾是长江的起点，那种江湖气是刻在骨子里的，去翠屏山公园爬一爬，那个山虽然叫山，但完全就是个市民遛弯的森林公园，有缆车，有步道，走累了找个石凳子一坐，根本不用担心缺氧。

更关键的是,这里的夜生活太迷人了，晚上去大溪口或者合江门广场，看三江交汇的夜景，江风吹在脸上是温润的，重点是吃啊朋友们，宜宾把把烧，小香肠、半壮、牛肉，配上一瓶冰镇的珍晶果饮料，或者来碗凉糕，你在低海拔的江边撸串，那种快感，比在高反头痛中硬拍一张星空照要实在得多。

第三站，去蜀南竹海，呼吸高浓度的负氧离子。

这个地方简直就是为“怕累星人”量身定做的，整个景区就是一大片望不到头的竹林，平均海拔也就几百米，你开着车在里面慢慢晃荡，或者坐景区的观光车，风吹过来，竹叶沙沙响，满眼都是绿的。

走到翡翠长廊,路两边的竹子向中间弯下来，像搭了个天然的棚子，你慢慢走，不用赶时间，走两步就拍张照，走累了就找个农家乐坐下来，点一份竹荪炖鸡，再来个竹筒饭，那个汤鲜得嘞，你喝一口就知道，这是植物本身的味道，不是什么科技与狠活，没有人催你，没有海拔表，只有满世界的安静和湿润的空气。

第四站，去成都周边的古镇，把日子过慢。

黄龙溪也好,街子古镇也罢，甚至是洛带，都行，这些地方有一个共同点：路平，人多，热闹，东西便宜，你不需要有任何心理负担，就把自己当成一个过来赶集的本地人。

找一条不那么主街的巷子钻进去,看看老房子屋檐下挂着的那种瓦松，看看老太太坐在门槛上摘菜，饿了就买一碗现做的糖油果子，或者吃个军屯锅盔，酥得掉渣，配一碗肥肠粉，在古镇里，时间是被拉长的，你甚至可以在街边的按摩店里花二十块钱泡个脚，让师傅给你按按走了半天的腿，这时候你会感叹，旅行嘛，不就该是这个样子吗？轻松、自在、不为难自己。

更后总结一句大实话：

四川的美,从来不只是雪山和草原那一种，它的温柔、它的市井、它的麻辣鲜香，大多都藏在海拔一千米以下的地方，如果你身边有人跟你说“来四川不去川西就是白来了”，你可以笑笑，不用反驳，因为你正在宜宾江边吹着晚风吃着烤串，或者在乐山茶馆里翘着二郎腿喝茶，你一点都不难受，你的快乐是实打实的。

别跟自己的身体过不去,在四川，低海拔也能吃好喝好玩好，不高反的人，才先享受世界。

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