兰州四川游｜从黄河边到九寨沟：一条跨省线，两种风景

兰州和四川，其实离得没有想象中那么远。

动车最快约7小时，飞机约1.5小时，自驾沿陇南、广元一线南下，也能在一天内从黄河边进入四川盆地。更妙的是，兰州出发去四川，不必只盯着成都和九寨沟。它天然适合做一条“跨省连线”：前半程在甘南看草原、寺院、石城，后半程在川西看海子、彩林、雪山，最后以成都的火锅收尾。

11月出发，川西彩林渐入尾声，九寨沟进入淡季，游客更少，但高原早晚温差大，需备好保暖衣物。

🚄 方案一｜快进四川：兰州—成都—九寨沟5日

适合第一次从兰州去四川、假期不长、又想打卡经典景点的人。

• Day1：兰州出发，动车或飞机抵达成都，入住春熙路/太古里附近，晚上逛宽窄巷子、锦里。
• Day2：成都—都江堰—青城山，傍晚回成都。
• Day3：成都出发前往九寨沟，可走高铁到镇江关后转车，或选择正规直通车。
• Day4：九寨沟全天游览，11月16日起进入淡季，门票和观光车价格下调，建议提前在官方渠道预约。
• Day5：九寨沟—黄龙—成都，或直接返程兰州。

这条线不贪多，核心就是“成都+九寨”。如果体力有限，可以把黄龙换成都江堰、青城山，高原压力会小很多。

🚙 方案二｜跨省连线：兰州—甘南—九寨—成都6-7日

这是“兰州四川游”最经典的一种玩法：不走回头路，从兰州一路玩进四川。

• Day1：兰州—夏河，游览拉卜楞寺，住夏河。
• Day2：夏河—郎木寺，一镇跨甘川两省，可分别看甘肃寺与四川寺。
• Day3：郎木寺—扎尕那，下午抵达后登仙女滩观景台看日落。
• Day4：扎尕那—若尔盖花湖—九寨沟沟口。
• Day5：九寨沟全天。
• Day6：九寨沟—黄龙—都江堰或成都。
• Day7（可选）：成都休整，逛熊猫基地、武侯祠、玉林路。

这条线的优势在于风景层次丰富：甘南的藏地人文、若尔盖的草原湿地、九寨沟的水景、成都的城市烟火，一次串完。缺点是车程较长，部分路段海拔在3000米以上，初到者要注意保暖和慢行。

🏔️ 方案三｜长线大环：兰州—甘南—川西—成都9-10日

如果时间更宽裕，可以把川西再往深处走一段。

• D1-D3：兰州—夏河—郎木寺—扎尕那。
• D4-D5：扎尕那—花湖—黄河九曲第一湾—九寨沟。
• D6-D7：九寨沟—黄龙—松潘—汶川。
• D8-D9：汶川—都江堰—成都，或继续延伸至四姑娘山、毕棚沟、达古冰川。

11月走这条长线，毕棚沟、达古冰川、四姑娘山一带彩林与初雪可能交替出现，视觉层次很强。但高原路段气温低，部分道路弯多坡陡，自驾需选择底盘较高、车况良好的车辆，尽量避免夜间行车。

🧭 三种方案怎么选？

⚠️ 兰州四川游·出发前提醒

1. 大交通先定方向：赶时间可选飞机约1.5小时；想省钱或想慢走，可选动车或普速列车。
2. 九寨沟建议提前预约：11月16日后进入淡季，票价下调，但仍需通过官方渠道实名预约。
3. 高原路段注意保暖：郎木寺、若尔盖、黄龙等地海拔较高，11月早晚温差大，需备羽绒服或冲锋衣。
4. 自驾别夜行：扎尕那、九寨沟、黄龙周边道路弯多，尽量避免夜间行驶。
5. 跨省包车选正规车辆：兰州到四川跨越两省，建议选择具备营运资质的车辆和正规旅行社，避免私下拼车风险。

四川省中国青年旅行社可承接兰州出发四川游定制：兰州—成都快线、甘南—九寨跨省连线、甘南川西长线大环均可安排，含交通接驳、酒店、门票预约、高原路段驾驶安排和在地应急支持。无论你是想从黄河边一路南下看九寨，还是想一次走完甘南与川西，都可以联系我们的旅行顾问获取专属方案。

四川省中国青年旅行社可提供哪些服务

四川省中国青年旅行社可围绕“兰州四川游”提供四川多地线路咨询、门票酒店预订、包车拼车及小团定制服务，可按天数、人数与预算灵活安排，欢迎咨询了解。

四川省中国青年旅行社，专注四川旅游、纯玩团、跟团旅游、定制旅游、私家团、小包团、大型会议接待、租车、包车。可根据你的要求匹配方案规划和旅行报价。具体团期、价格、车辆、酒店、景区开放和预约政策，以出行日期及官方公告为准。

标签： 兰州四川游 一条跨省线 两种风景