去九寨沟别乱穿，我踩过的*你们别踩了

九寨沟这地方，真的，你去了就知道什么叫“眼睛在天堂，身体在冷柜”，我去年十月底去的，去之前在小红书上刷了半个月的穿搭攻略，什么“温柔风”“森系风”“藏服写真风”，收藏了八十条，结果到了沟口，一阵风过来，我直接把包里那件本来打算拍照才穿的加绒卫衣套上了，什么风不风的,保命要紧。

所以我今天这篇，不给你整那些花里胡哨的“九寨沟出片穿搭公式”，我就说说我实实在在穿了什么、后悔没穿什么、以及路上看到别人穿得又好看又保暖的到底是怎么搭的。

先说结论：洋葱式穿法，真的救了我的命。

什么是洋葱式？就是一层一层能脱能穿的，我那天早上进沟的时候，体感温度大概五六度，还飘着小雨，我上身穿了一件薄款速干长袖（对，就那种健身穿的，丑是丑了点，但出汗了不粘身子），外面套一件摇粒绒的拉链开衫，更外面是一件冲锋衣，裤子穿了一条加绒的工装裤，里面还偷偷穿了一条薄的秋裤，脚上是高帮的防水登山鞋,袜子是羊毛的。

一开始排队等观光车的时候，我还觉得有点冷，缩着脖子，结果车一开，人一多，再加上到了诺日朗瀑布那边要走一段上坡，我很快就热起来了，这时候冲锋衣的拉链拉开一半，摇粒绒的拉链也拉开，风一吹，刚刚好，等到中午太阳出来，我直接把摇粒绒脱了塞背包里，只穿速干加冲锋衣，一点都不冷,甚至还有点晒。

所以你看，关键就是中间层和外套都要能轻松穿脱，那种套头的厚毛衣，你热了脱起来特别费劲，而且脱了又没地方放，拿在手里拍照又碍事,真的不推荐。

再说说踩*的。

我同行的一个朋友，穿了一件长款的米白色呢子大衣，照片拍出来确实挺好看，背景是五彩池，她站在那里像个文艺片女主角，代价是，她全程提心吊胆，九寨沟的栈道虽然是修好的，但有些地方会有水溅上来，还有山上的小瀑布飘过来的水雾，呢子大衣沾了水就是一块深色的印子，干得还慢，更要命的是，她里面只穿了一件薄针织，热了不能脱，冷了又不够，下午起风的时候,我看她嘴唇都有点发紫了。

如果你不是铁了心要去拍那种唯美写真，呢子大衣、长裙、浅色阔腿裤、帆布鞋，这三样你尽量别带进沟里。 不是说不能穿，是真的不实用，九寨沟的天气，变脸比小孩还快，我那天就经历了阴天、小雨、太阳、阵风,四季在一天内循环播放。

尤其是鞋子，你想想，一天下来，微信步数随随便便两万五起步，很多地方是连续上坡下坡，有些木板栈道被雨淋了还滑，我亲眼看到一个女生穿着厚底的小皮鞋，在珍珠滩那边的栈道上滑了一下，还好旁边人扶住了。鞋子一定要防滑、要软、更好防水，我那双登山鞋虽然只有两百多块钱,但真的是我整趟旅行更值得的投资。

我也理解，去一趟九寨沟，谁不想拍点好看的照片呢？我给你一个折中的办法：把“好看”放在细节上，把“保暖”放在主体上。

比如我路上看到几个阿姨，穿着大红色的冲锋衣，虽然颜色有点跳，但人家精神头特别好，在五花海旁边一站，颜色跟湖水特别搭，拍出来反而很出彩，还有个小姑娘，穿的是米色的冲锋裤，搭了一双颜色很跳的紫色登山鞋，头上戴了一个毛线帽，帽檐上有一圈小花,看起来又可爱又机灵。

所以你看，不一定要穿裙子、穿大衣才好看。用帽子、围巾、袜子、背包这些配饰去点亮整体，才是聪明的做法。 我那天就带了一条姜黄色的围巾，拍照的时候往脖子上一绕，或者在栈道上迎风一甩,照片的层次感马上就有了。

哦对了，还有防晒，别觉得阴天就不用防晒，九寨沟海拔高，紫外线是阴天也存在的，我朋友没涂防晒，回来黑了一个度，鼻子那里还脱皮了，我自己是涂了防晒霜，戴了帽子，但还是感觉脸干得厉害，所以保湿面霜、润唇膏、护手霜都带上,那边真的干。

更后再说一个很多人会忽略的：背包，你带的东西要能全部装进一个双肩包里，解放双手，在九寨沟，你随时可能需要扶一下栏杆、牵一下同伴、拿手机拍照，我见过一个大哥，挎着一个单肩皮包，爬珍珠滩那个大坡的时候，包一直往前面滑，他一边走一边扶包,累得够呛。

总结一下我个人的“九寨沟实用穿搭灵魂”：

上装：速干打底 + 摇粒绒/薄羽绒（要能脱） + 防风防水的冲锋衣 下装：加绒工装裤/软壳裤 + 薄秋裤（怕冷就穿） 鞋子：高帮防水防滑的徒步鞋/登山鞋 配饰：遮阳帽+墨镜+围巾，颜色可以亮一点 背包：双肩包，尽量轻

其实吧，九寨沟的风景已经够美了，你不需要穿得多“正式”去跟它合影，你穿得舒服、走得从容，在那么蓝的湖水旁边随便一站，那状态就是更好的，我那天在长海边上，看到一个穿藏蓝色冲锋衣的大爷，就那么静静地站着看湖，风吹过来，他眯了眯眼，那个画面我到现在都记得,比任何一张刻意摆姿势的照片都好看。

所以啊，别太纠结今天穿什么了，把厚衣服带够，把鞋子穿对，好好看风景，九寨沟，值得你腾空双手,也值得你放空脑子。

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