从拉萨经曲水县沿岗巴拉雪山全程穿越圣湖羊卓雍措抵江孜，中印(印度)公路路况很好，都是等级公路，车围绕着秀美的高山湖泊前行，这里必定是西藏高原的主要农耕区，一派田园诱惑!至纯至美天边那抹温柔的蓝!

羊卓雍措:从拉萨沿拉萨河谷启程，翻越海拔4990米的岗巴拉雪山:超脱生死之外的宁静!羊卓雍措是一个高原堰塞湖，海拔有4441米，湖岸线长250公里，是喜马拉雅山北麓*大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石，又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山，闪着盈盈的变幻着的蓝光，向远处伸展着。湛蓝的湖水中，波光粼粼，浮光跃金，渔舟片片:湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队，时起时落:远处山峰白灰银甲，湖光山色，交相辉映，无比妖娆。难怪生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓;天上的繁星，湖畔的羊群。”来赞美她。

羊湖状若纸扇，南宽北窄。湖的南面和北面分别有两座终年不化的雪山，时常云蒸雾罩，只有清晨旭日东升，才偶露笑脸。难怪有人说:天湖之美，美在其雄;羊湖之美，美在其秀。羊湖就像一位婀娜多姿的少女，你有多少时光，她就有多少风情。

卡若拉冰川:(晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品)。

之后经红河谷江孜驱车膜拜后藏的政教中心--日喀则，是西藏第二大城市，也是历代班禅的驻锡之地(我们走向、激赏、沉醉)。

从日喀则出发途经拉孜前往新定日县城--协格尔。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口(也称定日界，无数的经幡迎风飘扬;心之所至，情之所至，行之所至，剔荡心扉，静化空灵)!(从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走)拉孜(海拔4012米)，藏语为“光明*先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到*好的藏刀。稍做停留后赶往定日，在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。沿途穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，一排排藏式农房坐落山边路旁，一座座丰收的麦垛堆积如山。历尽艰辛后抵达定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下，藏语意为“定声小山”，叹之群山叠峦起伏，雪峰威严、雄伟、圣洁，让人魂牵梦萦。定日藏胞的“甲谐”舞步有力，歌声和谐悦耳、庄重典雅，夏尔巴舞美妙抒情，舞步轻柔优美，气势宏大。

嘉措拉山口，也称定日界，这里也是珠峰国家级自然保护区的山口，巨大的保护区标牌竖立在公路上，无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口5248米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔4000米以上植被稀少，天空细腻柔软，山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡，经幡用蓝白红绿黄5种颜色，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。

珠峰东坡，秘境中的仙境,在珠峰东坡环线，可以饱览世界*一高峰珠穆朗玛峰、第四高峰洛子峰和第五高峰马卡鲁峰的壮丽景观，享受世间*美的雪山盛宴。嘎玛沟被誉为“世界上*美丽的山谷”，其*美的景色来自沟谷内的原始森林，林中瀑布溅出的水花形成一片片轻薄的水雾，雾气在林中飘渺，宛如仙境。

奇林峡大峡谷位于西藏日喀则地区定结县，在喜马拉雅山脉北麓，定结湿地的东南边缘。它的*特之处在于，从原本平坦的地面突然断裂开来，巨大的地沟内是一根根高耸如林的沙土柱，成群排列，千姿百态，壮观奇美。站在巍峨的高山上，可以一览众山小。渡过滔滔的大江大河，能够感受水的威力。然而面对难得一见的大地裂痕，却是一种截然不同的心灵震撼。这条贯穿南北的大峡谷，犹如洪荒时代的地裂，从喜马拉雅山北麓一直撕裂到定结湿地。它的成因见证了时间和流水的力量，喜马拉雅山脉每年七八月融化的雪水，汇集成一条河流，经过几十万年的冲刷、切割，导致其边坡产生“卸荷裂缝”，河水再沿着这些裂缝继续侵蚀，就形成了这道大峡谷和千姿百态的峡谷土林。

清晨前往世界上海拔*高的珠峰自然保护区，在绒布寺您可以面对面一睹世界*一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,并徒步前往珠峰大本营(或选择马车)，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

乌拉山为阴山支脉，横贯巴盟东南部。西起西山咀，东至昆都仑河，东西长94公里，南北宽20公里，山地总面积209万亩。

海拔1500米至2322米左右，主峰大桦背海拔2322米。一百多年前，乌拉山风景极为秀丽，原始森林茂密，野生动物众多。

参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼普叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上*大的室内铜像-强巴佛。

羊八井盆地系念青唐古拉山南缘的一个狭长带状断陷盆地，呈北东至南西向延伸，长近90公里，宽1至10公里，面积约450公里。盆地南北两侧的山峰海拔在5500米至6000米以上，山顶发育着现代冰川，山谷中和山麓带古冰川遗迹广泛分布。

盆地内地形平坦，海拔4300米左右。它的西北缘为念青唐古拉山南缘断裂，东南缘为唐古拉山山前断裂。二者均为左旋平移“正断层”，走向北东，是打通深部热源的控热断裂。后期北西向断裂与前者相交，交汇处成为热流向上聚集的良好通道。