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稻城亚丁游玩装备指南
衣服鞋子
高原的天,孩子的脸说变就变了,晴带雨伞饱带干粮总没错的 。
川西高原夏季凉爽,昼夜温差大,即使在7、8月,白天zui高温也只在20度左右,夜间温度则只有5度左右。
如果在3-6月,9-10月来川西来旅行,一定携带加绒冲锋衣和秋裤;冬季1-3月更是要做好防寒措施,零下10多度都是常有的事。
另外在亚丁景区可能长时间都属于徒步的状态,难免会遇到泥泞的路段,一双防滑防水且保暖性强的登山鞋在这里就显得很有必要了。
药品
高原反应药:红景天、肌苷片等
感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);
喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片
胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水
外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布
高原蔬菜水果少维生素必要的,带些维生素C而且容易上火芾牛黄解毒丸。
证件
身份证、银行卡(必备)。
其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……
反正只要能减免门票的证件都统统带上,当然这一定要是真证件,伪造证件就不要带啦!
其他
川西属于高原地区,紫外线较强,所以要带上太阳帽,防晒霜和润唇膏,以保护皮肤,当然墨镜zui好也芾上。
另外还要携带水壶(可装热水)、牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主,建议带几片面膜补水)。
手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件也需要带上。
去往稻城的路途较远,很多时候都不方便停车吃饭,所以一定要带上干粮巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。
还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
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